الوصف
تُعد الملوخية من الخضروات الورقية ذات القيمة العالية في المطبخ المصري، حيث يتم حصادها بعناية ثم تجميدها للحفاظ على لونها الأخضر الزاهي وقيمتها الغذائية.
وتتميّز الملوخية بنكهتها الغنية والمميزة، مما يجعلها خيارًا أساسيًا في تحضير الأطباق التقليدية.
التعبئة
عبوة 400 جم (أوراق كاملة أو مفروم)
عبوة 2.5 كجم (أوراق كاملة أو مفروم)
التخزين
يُحفظ مجمّدًا عند درجة حرارة – 18 درجة مئوية.
لا يُعاد التجميد بعد إذابة المنتج.
| القيم الغذائية لكل حصة (100 جم) 30 سعرة حرارية | ||
|---|---|---|
| % من الاحتياج اليومي | ||
| الدهون الكلية | 0% | 0.03جم |
| الدهون المشبعة | 0% | 0جم |
| الكوليسترول | 0% | 0مجم |
| الصوديوم | 8% | 200مجم |
| الكربوهيدرات الكلية | 1% | 3جم |
| الألياف الغذائية | 12% | 3جم |
| السكريات | 0جم | |
| البروتين | 2جم | |
| الكالسيوم | 2% | |
| الحديد | 6% | |
| فيتامين A | 10% | |
| فيتامين C | 1% | |
| * تعتمد النِسَب اليومية الموصى بها على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية. | ||
Availability: In Stock
